健身除了运动还需要饮食的搭配，那么健身餐怎么做好吃呢？今天小编就来和大家介绍一下，希望对大家有所帮助。
方法/步骤
1
首先准备食材：金针菇一把，豆皮一张黄瓜半根，西红柿一个，鸡蛋一个，蒜、酱油、白醋各适量。
2
先将金针菇、豆皮放在开水里煮熟，然后把豆皮切丝，金针菇撕成小份，放入碗里备用。
3
把黄瓜去皮切片，西红柿切片，一起放入碗中。
4
把蒜切成末，倒入适量的酱油和白醋拌一下。
5
把拌好的蒜末倒入食材碗中，拌匀就可以吃。
6
鸡蛋的蛋黄，一天吃一个即可，多吃反而不宜，但鸡蛋的蛋白可多吃。
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