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如何煎鱼不破皮不粘锅?鱼怎么做好吃?

过年啦!家家户户都会吃鱼,寓意连年有余,所以今天我给大家来介绍一道鱼,教您鱼肉怎么做好吃?鱼腥味怎么去除?煎鱼时如何防止鱼肉破皮和粘锅?这些小窍门学会了,让您春节做一盘漂亮美味的鱼,下面就一起来看看这道菜的做法吧!
食材
1

鱼 1条

2

红辣椒 1个

3

葱 3根

4

生姜 1块

5

油 适量

6

食盐 2g

7

酱油 10毫升

8

蒸鱼鼓油 10毫升

9

黄酒 10毫升

10

海味点蘸仙露 10毫升

11

桂皮 少量

方法/步骤
1

准备好所有食材。

2

鱼处理好洗净,在鱼身两面划上几刀加入盐、酱油、黄酒(黄酒可以去腥味)腌制15分钟,红椒切粒,葱姜蒜切末。

3

锅烧热后再加入油,待油热后加入少量食盐,沿着锅边轻轻放入鱼,小火煎至两面金黄,看一下鱼皮一点没破,也不粘锅哦!

4

加入蒜和生姜末、桂皮,再倒入少量海味点蘸鲜露。

5

加入适量水煮鱼。

6

水烧开后,转小火煮鱼15分钟,加入红辣椒粒和少量葱。

7

继续煮鱼大约5分钟,煮至汤汁浓稠即可。

8

将鱼盛入盘子中,加入少量蒸鱼鼓油,这样鱼肉更入味。

9

成品图出炉,鲜美入味下饭哦!

注意事项
1

1、煎鱼时不破皮不粘锅的窍门:将锅烧热后再放入油,油烧热再撒些盐,再放入鱼油煎,油温高鱼表皮会立即变硬,所以不会粘锅;还可以将鱼粘上面粉后油煎也不易粘锅。

2

2、海味点蘸鲜露和蒸鱼鼓油是很鲜的调味料,也有点咸味,所以盐量要减少,以免过咸。

3

3、鱼肚子里的黑膜腥味较大,要去掉,然后可以用黄酒去除鱼腥味。

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