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红烧猪蹄的做法有美容养颜的功效

蹄含有丰富的胶原蛋白质,对延缓衰老和促进儿童生长发育都有很好的效果,因此猪蹄具有“美容佳品”的美誉。营养丰富,肥而不腻的猪蹄更是年夜饭不可或缺的美食,寓意着“发财就手”,来年有个好彩头。
食材
1

猪蹄 1个

2

植物油1大匙 1

3

盐适量 1

4

冰糖 2小块

5

鸡精 半匙

6

姜 2片

7

八角 1个

8

干辣椒 2个

9

生抽 1大匙

10

老抽半小匙 1

方法/步骤
1

猪蹄斩小块,锅内烧水煮沸,放猪蹄,水重新沸腾后关火,捞起猪蹄,用凉水冲去浮沫,控干水分。

2

锅内倒油,小火加热至油5成热,放冰糖,小火熬至冰糖溶化,成焦糖色,放控干水分的猪蹄,转大火,翻炒,直到皮成金黄色。

3

调入盐、生抽、老抽,不停翻炒,让猪蹄都挂上酱汁。

4

倒入水,以没过猪蹄为宜,放姜片、八角、干辣椒,大火煮沸后,加盖,转小火炖约1小时,待猪蹄软烂后,开盖,转大火收汁,直到汤汁粘稠,调入鸡精即可。

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