市面上有许多茶,方便易食,口感上佳,功效奇特,这都成了我们选择茶叶的理由。不同的茶叶有不同的功效,找到适合你喝的茶,才能解决你的问题。今天就来介绍下几种茶叶的不同功效吧。
工具/原料
各种茶叶
方法/步骤
1
姜母茶:具有祛风发汗、开脾胃的功效。所以,那它来预防感冒最好不过了。
2
黑豆茶:能够增加胃肠蠕动,提神醒脑,养颜美容。黑豆是“黑五类”中的一种,多食对肾有好处,可解肾毒火。特别适合用眼疲劳者,而且,黑豆对发质也有改善的作用。
3
藏红花:排毒养颜、理气健脾、养血补血、生津益气,还能够治疗月经不调、产后淤血等妇科疾病。但是它不适宜搭配其他花茶同饮,可以加蜂蜜调味。
4
银杏叶:具有清热解毒、活血化瘀的功效,能够降低胆固醇和血脂。要注意不能和鱼同食。
5
灯笼花:对肾虚、肾亏引起的腰腿酸痛、四肢痉挛有疗效。
6
雪丽花:能够延缓细胞衰老,具有清肝降火、理气健胃,提高免疫力的功效。但是孕妇是不能服用的。
7
野菊花:性寒,具有明目、祛风湿、止头痛、抗病毒、降血压的功效。
8
康乃馨:安神养颜、清心明目、生津健脾、延缓衰老,而且能治疗头痛牙痛,有消炎的作用。长期饮用可以祛斑、滋阴补肾,调节内分泌。
注意事项
饮用需要清楚各茶叶的禁忌,而且茶叶只是起到调节作用,不能把它当做药物治疗。
上一篇:硇洲岛旅游攻略