乳糖酶、测试卡
乳糖不耐受，简单的说就是肠道无法消化乳糖，原本进入小肠之后会立刻被分解的为单糖被吸收的乳糖，直接滑入了大肠，给大肠的不良菌群带来了巨大的“福利”，它们为了回报宿主，产生了大量的气体，引起腹胀，腹泻，腹痛，甚至呕吐等消化问题，你会在宝宝的便便中看到泡沫，看到绿色，你会发现宝宝放屁超级多。
说道乳糖不耐受，不得不提到乳糖酶，乳糖酶作为消化乳糖的专业蛋白质并不是由肝脏或者胰腺分泌的，它是由小肠自己分泌的。所以你需要知道的是，乳糖不耐受并不是食物过敏导致的，所以不需要太紧张。
那么是什么导致了乳糖不耐受，研究表明，只有极少数的宝宝出生时就没有办法消化乳糖，也许是小肠发育不够完善，也许是主管消化乳糖的基因功能没有打开。总之，先天乳糖不耐受的宝宝是没有办法直接吃母乳的，只要一吃就会发生严重腹泻。
还有一种情况，属于继发性乳糖不耐受，这种情况，大部分是因为分泌乳糖酶的小肠绒毛受到了病毒或者细菌的攻击，比如肠炎，比如轮状病毒，使之不能正常分泌乳糖酶，引起乳糖不耐受的症状。你需要搞清楚宝宝是先天的还是继发性的。
我并不赞成靠症状去判断宝宝是不是乳糖不耐受，如果有条件，还是去医院做个检查更放心，更可靠，也更有利于宝宝的成长，检验的方法有：1、大便还原糖2、大便ph值测定3、尿半乳糖检测试验
继发性乳糖不耐受：补充乳糖酶，或者复合型的消化酶，还有益生菌也都能帮助宝宝缓解乳糖不耐带来的症状
先天性乳糖不耐受：1、换成无乳糖的奶粉，当然奶粉的话，去选择大牌子的，口碑好的，毕竟入口的东西，马虎不得，我家之前喝氨基酸，后来喝深度无乳糖的奶粉，效果都挺好的。2、如果你不想放弃给孩子喂母乳，那么奶前记得给孩子喂点儿乳糖酶或者复合型的消化酶，当然，乳糖酶也要选择那些靠谱的我的建议是，最好选择包含乳糖酶，脂肪酶，淀粉酶等的复合型消化酶，效果会更好。3、补充乳酸菌属的益生菌也是个不错的选择
应对乳糖不耐受的问题，我觉得最靠谱的方法就是到医院做个检查，确定是乳糖不耐受之后，再进行选择。
选择产品时，一定要选国际大牌的商品，不要别人说什么就是什么，现在网络这么发达，自己去学习，自己去查资料做对比，不选贵的，只选对的。
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