10月怀胎，经过10个月母亲体内的生活，孩子终于来到了这个世界，但是由于母亲子宫优越的环境使得他们无法立刻适应复杂多变的社会生活，会经常出现夜惊、哭闹的现象，这个时候母亲不要着急，多抱抱孩子，让他感觉到他不是一个人，最亲爱的母亲就在他的身边；
小孩子是最没有安全感的，他们这个时期的需求就是安全感，很多书籍都写着让孩子单独睡在婴儿床上以便养成长大独立的性格，试想一下你是喜欢待在父母温暖的怀抱还是躺在黑暗孤独的婴儿床上，答案肯定是前者，如果总是强迫孩子独自睡觉，久而久之孩子就会抗拒睡觉；
当孩子表现出对婴儿床强烈的抗拒时，父母就应该做出改变，换换其他的方式，不要强迫孩子在冰冷的婴儿床上独自哭泣，这样太残忍了，可以抱着孩子像平时一样走来走去，你会发现起初孩子还是很好奇的盯着周围，慢慢的开始放松，眼皮慢慢的闭上，但是这时候还处于浅层睡眠，如果放下孩子就会立刻醒来，等孩子四肢放松进入深层睡眠之后就可以放下了；
如果孩子还是会时不时的醒来，把孩子抱到母亲的身边，和父母同睡，如果这时候孩子睡的很安稳，说明那这就是最适合孩子睡眠的方法（最适合的就是最好的）；
孩子的需求被满足之后就会消失，如果没有得到满足就会一直存在，孩子的婴儿期就那么一段时间，想一下孩子婴儿时期的安全感没有得到满足，那么产生的影响后期我们将无法弥补；
至于我们所说的和父母同睡容易养成孩子的依赖性格，我觉得每个孩子都有自己的生活习惯、教育方式，孩子的自控能力是在8岁之后才慢慢形成的，后天的培养在孩子的心智方面尤为重要；
如果父母还是没有办法接受婴儿和自己同睡，可以将婴儿床房到自己的床边，抚摸着孩子慢慢入睡，可以给孩子放母亲录制的婴儿歌等声音，因为有时候安静并不一定会是很好的入睡环境，孩子在子宫里的时候会有妈妈的心跳声，以及母亲做事情时候产生的一些“噪音”，这些声音可能让婴儿觉得和在母体的时候很相似，反而能安稳的睡觉；
如果孩子不能将睡觉和冰冷的婴儿床联系起来，而是与母亲在一起快乐的入睡，孩子就不会再抗拒睡觉了，每个孩子都有自己的习惯，父母要耐心一点，慢慢培养孩子良好的睡眠习惯。
父母是孩子的启蒙老师，要给孩子做好榜样，按时上床睡觉
不能强迫孩子，尽量满足婴儿期的需求，让孩子体会到父母能给予的安全感
婴儿一般要经过20分钟的浅层睡眠，等孩子进入深层睡眠时再将孩子放下