青口肉质鲜嫩,味道甘美,营养丰富,每百克鲜贝肉含蛋白质10.8克,醣2.4克,灰分2.4克,脂肪l.4克,还含有多种维生素及钙、磷、铁、碘等微量元素。人们把它称为“海中鸡蛋”。
工具/原料
1
青口
2
蒜末
3
辣椒
4
青椒
5
姜末
6
葱
7
料酒
8
盐
9
胡椒粉
10
味精
11
糖.
步骤/方法
1
青口入锅中煮到壳子微开后捞出掰开壳子待用。
2
热锅中放入一勺油,然后倒入蒜姜辣椒末炒香。
3
接着把处理好的青口倒入锅中翻炒
4
加入盐,味精,糖,胡椒粉,最后入料酒炒香上盘。 .
注意事项
青口还有很高的药用功效,据《本草纲目》记载,贻贝肉能治“虚劳伤备,精血衰少,肠腰痛”。现代有关药书记述,该贝性温,能补五脏,理腰脚,益阳事,调经活血。对眩晕、盗汗、高血压、阳萎、腰痛、吐血、崩漏、带下等症均有疗效。而治夜尿吃青口效果甚好。青口中含有维生素B12和B2,对贫血、口角炎、舌喉炎和眼疾等亦有较好的疗效。
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