儿童益生菌
查看是否含有添加剂为了更受到孩子的欢迎，一些厂家会在益生菌加入添加剂来增加味道和色泽，这很可能会影响到正在成长发育的孩子们，因此家长们要注意远离这些含有添加剂的益生菌。而应该为孩子选择无任何添加剂且符合国家规定的益生菌品牌。
查看活菌量活菌量指的是益生菌的活性，只有活着到达肠道内的益生菌才能够发挥其作用。一般来说，活菌数越高越好，但对于儿童来说，活菌量在90亿至120亿CFU/g最好，再过多的补充儿童的肠道也无法搭载，过多的益生菌只会随着消化物被排出。
看剂型常见的益生菌剂型有三种：胶囊状、片粒状、粉末状。对于儿童来说，直接服用会太冲了，作用发挥也会得快，可能会有不适应的情况。所以应该用水冲调后喝，不过为了防止孩子误吞的风险，建议选择干粉制剂袋装益生菌。
查看是否含有符合儿童的菌株可用于儿童食用的菌株有6种：1、鼠李糖乳杆菌（菌株号：GG、Lr-32、HN001等）：能够调节孩子肠道的微生态平衡，还能加强肠道抵抗力降低肠道敏感程度，从而减少腹泻的情况2、植物乳杆菌（菌株号：6595）：改善孩子消化不好的问题，还能促进铁的吸收3、格氏乳杆菌（菌株号：Lg-36)：刺激肠道免疫细胞的分泌繁殖，加强肠道免疫力4、罗伊氏乳杆菌（菌株号：1E1）：改善肠道过敏程度，能让孩子适应更多食物5、动物双歧杆菌：（菌株号：BB-12）：释放有机酸促进肠道消化，并能够抑制肠道内有害菌6、乳双歧杆菌：（菌株号：HN019和 Bi-04):增强细胞免疫能力，减少婴幼儿黄疸情况
健康的孩子不需要补充益生菌上面提到过多补充的益生菌会随着消化物被排出，健康孩子的肠道有充足的益生菌，当再额外补充益生菌，也不会对这类孩子有更有益的帮助，所以自己孩子健康就不必要给他买益生菌。
腹泻的孩子需要补充益生菌孩子腹泻一般是病毒细菌感染产生的，主要是吃不干净的东西让病毒细菌通过口腔进入肠道，扰乱菌群和肠道功能，从而引起腹泻。这类情况的孩子就需要补充益生菌来改善肠道菌群平衡，恢复正常的肠道功能。
消化不良的孩子需要补充益生菌益生菌能够释放有机酸，刺激肠道的蠕动，从而促进对食物的消化，改善消化不良的情况，并且还能够对食物更好的分解，增加营养素的吸收。
水温不能大于37℃益生菌怕热，水温大于37℃很难让益生菌存活。冲调后应立即食用，不宜加热，加热同样也会让益生菌失去活性。
饭后不能立即食用益生菌也怕酸，最好在饭后半个小时再食用，饭后胃酸浓度降低，进入胃的食物能消耗大量胃酸，更有利于让益生菌活着进入肠道。
不与抗生素同食当孩子患病时，一些家长会给孩子服用抗生素，但抗生素在抑制体内有害菌的同时也会抑制有益菌，益生菌和抗生素同食，益生菌就会被抗生素抑制，无法发挥其作用。
在查看活菌量的同时，也应该查看产品的保质期，因为对益生菌的保活技术有限，当时间越接近保质期，活菌量也就越少！
给孩子冲调益生菌时注意，孩子的食量有限，要根根据饭后孩子的饱腹感去控制冲调的水量。可以根据孩子的食量来准备专门的杯子给孩子喝益生菌，并且为了保证益生菌的活性，在冲服后尽量在半小时内喝完。