秋天营养美味小饮品~

秋天，最是旅游好时节。而在四季不算分明的南方，若想感受秋高气爽的秋日情怀，华北的各大草原就是最美的旅游胜地了。这时再来一杯甘甜的茶水，岂不美哉？对于清茶，大家并不陌生，但是对于饮茶的讲究，知道的人并不多，如干燥的秋季应饮什么茶？如何饮？一年有春夏秋冬四季之分，茶叶也有寒热温凉性味的差别，秋季有秋季的饮茶之道。

方法/步骤

秋天凉寒且干燥，人们易出现皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适的“秋燥”症状，此时宜喝清茶。因清茶色泽绿润，内质馥郁，不寒不燥。秋季饮之，可以润肤、除燥、生津、润肺、清热、凉血，于秋天保健十分有利。