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蛋煎嫩豆腐怎么做?

这是一道预算5元内,5分钟就能搞定的快手菜。口感香酥嫩滑,味似海蛎煎蛋。懒人必备,宝宝大爱,男女老少都适宜。大家一定要试试!
食材
1

嫩豆腐 1块

2

鸡蛋 2个

3

酱油 适量

方法/步骤
1

步骤1将嫩豆腐切成块状备用,形状大小可根据自己的喜好决定

2

步骤2将鸡蛋敲打入碗中,加入适当酱油调味

3

步骤3将鸡蛋搅拌均匀至起泡状态。把豆腐放到搅拌均匀的蛋液中,再将二者搅拌均匀。

4

步骤4小火热锅,加入适量油,等待锅热。油要比平时炒菜用的量再多一些,鸡蛋比较吃油。

5

步骤5倒入蛋液,将食材摊开。当蛋液有些许凝结时,可将锅端起微微晃动一下确定是否会粘锅。蛋液基本凝固的时候我们就可以进行翻面了。力气大的亲可以掂锅进行翻面,这样翻出来的成品会更好看。力量不够也没关系,可以和我一样用铲子进行翻面。

6

步骤6翻完面后,轻轻晃动油锅或者用铲子轻轻按压蛋饼,再煎个半分钟左右,蛋饼呈金黄色就可以出锅了。营养又健康,平价又美味的蛋煎嫩豆腐就做好了。

注意事项
1

油锅加热前微微晃动炒锅将油面范围扩大,可更好避免蛋液溢出粘锅

2

锅一定要加热到一定温度(快要冒烟的程度是一个判断依据),否则也容易粘锅

3

煎制过程中最好也能轻晃炒锅,减少食材粘锅的可能

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