果汁和面营养丰富美味健康,颜值高!增加你的食欲!
食材
1
中筋面粉 400克
2
红心火龙果 140克
3
鸡蛋(大) 1个
4
盐 2克
方法/步骤
1
火龙果去皮,切成小块。
2
用过筛子的办法取果汁,全部都是果汁,不加一滴水。
3
用过筛子的办法取果汁,全部都是果汁,不加一滴水。
4
和好面,饧面半个小时,饧好后再揉揉,揉成光滑的面团。
5
取其中一块面团,擀成圆片。
6
开始擀面。
7
擀成大圆片后,开始切面,擀的薄就切成宽面,擀的厚就切成细面。灵活掌握。
8
色泽鲜艳。
注意事项
全部用果汁和面,不加一滴水,这样颜色深好看。还要注意:火龙果汁含有花青素,花青素具有不稳定性,温度不同颜色也会不同,会褪色变色,所以手擀面做好尽快吃完,吃不完冷冻保存。
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