今天做的这道菜简单好吃,还具有很高的营养价值,自己做的也放心,自己做的菜被家人吃完是不是很有成就感呢,所以我喜欢做美食,做饭是一种享受,我爱上了中华美食
食材
1
鳜鱼 700克
2
盐 适量
3
油 适量
4
老抽 2勺
5
生抽 1勺
6
糖 5克
7
生姜 1块
8
红椒 半个
9
小葱 3根
10
蒜 4瓣
方法/步骤
1
小葱切段,生姜蒜切丝
2
鳜鱼洗净两面打上花刀,再抹上食盐,适量料酒
3
再在鱼身两面放上一半的葱段,生姜蒜丝腌制20分钟左右
4
腌制鳜鱼的时候,做蒸鱼豉油,平时不太蒸鱼,所以蒸鱼豉油都是自制的,也很简单,锅内倒入适量油大火烧热后,放入一点生姜丝葱段爆香,再放入老抽,生抽,白糖,小半碗水煮开,熬制粘稠即可,做的是一次的量,随吃随做
5
熬好的豉油捞出生姜葱段,倒入碗中备用
6
蒸锅内放入大量水烧开,蒸笼上放两根筷子,然后直接将鱼放上去,这样蒸鱼不腥哦。保持大火烧八分钟左右即可
7
揭开锅盖,用筷子扒拉掉葱段生姜蒜
8
再将鳜鱼移入盘内,鱼身铺上剩下的生姜蒜葱段,红椒丝,豉油朝鱼四周淋入
9
锅内烧热一勺油,浇在鱼身上
10
这道清蒸鳜鱼就完工啦!肉质非常细嫩,味道鲜美无比哦
注意事项
在厨房一定要注意安全,如果遇到起火或者其他事故不要慌张,沉着冷静应对,做饭时注意放调料的多少便好,带着爱用心做,你一定会做出让他人和自己满意的食物
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