红豆粥怎么容易煮开花且不易粘锅溢锅

电锅一个，勺子一把，碗若干

红豆，大米，红枣，枸杞

准备。提前浸泡红豆，时间至少五个小时。

开煮。先煮红豆，注意用开水或者热水，这样不易粘锅，煮20分钟即可。这期间可不用开盖，不会粘锅也不会溢锅。

加料。可以同时加入洗净的大米和掰碎的大枣，把枣掰碎煮容易烂。大概煮个15分钟后，加入适量枸杞，调成小火继续煮5分钟。

起锅。好喝的红豆粥就完成啦。

这样煮的粥很适合女生喝，特别在大姨妈来之前煮这个粥，再加入适量的红糖，对减缓痛经很有帮助。

红枣我喜欢大大的掰碎，会煮的很好吃

由于煮的时候没有及时记录拍照，因此本经验有些图片源自网络，谢谢。