在我国的传统文化中,茶文化可谓是博大精深。饮茶、品茶一般都是我们平时的传统茶叶,如绿茶、红茶、白茶、普洱等。但今天小编所说的是,除了这些传统的茶叶以外。还有一些其他的植物可以作为茶饮品,它们不仅绿色天然、而且饮用对身体百益。下面就让我们来见识一下这些植物。
方法/步骤
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1、枸杞 枸杞平时多见,市面上也容易买到。不仅可以入药也可以做茶饮品,经常喝枸杞茶对身体益处颇多,可以养精蓄锐、解暑止渴、缓解心情烦躁感等。同时枸杞对皮肤也能起到一定的美容效果。 枸杞泡茶记得要将采摘来的枸杞晾干储存,不然新鲜的枸杞泡茶效果不好。
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2、玉米须 玉米须也可做茶饮品。玉米结果时玉米惠上的龙须即是玉米须,使用玉米须要挑选鲜嫩的玉米须,在进行晾晒干后方可食用,这样比较干净些。玉米须泡茶经常饮用可消毒消炎、对高血压、糖尿病患者有帮助。同时,玉米须与枸杞同时泡茶使用效果更好。
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3、蒲公英 蒲公英洗净晾干后也可做茶饮品。蒲公英茶水碧绿、味道清纯。经常饮用可去火,防止感冒、发热,夏季饮用可解暑。
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4、燕麦 用燕麦泡茶喝的人很少,但燕麦也能做茶饮品。燕麦冲茶茶色发红,饮用燕麦茶可预防血脂高,同时也养胃,调解身体内分泌的平衡。
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5、菊花 相信菊花做茶饮大家也是总所周知。菊花泡茶,茶色清黄纯正,味道独特。饮用菊花茶可去火,消毒养颜同时配以冰糖,清凉解暑润喉。
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6、甘草根 甘草的药用价值相信大家是很清楚的,甘草根做茶饮品也是很健康的,其味道独特、清香甘甜。
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