我们都知道阿胶有补气养血，滋阴润肺的功效。对女人来说更是能够美容养颜、改善睡眠，调经安胎、消除女性各种周期不适等症状，可谓是滋补佳品。而阿胶最好的吃法就是做成阿胶膏，味道好，营养全，方便携带
工具/原料
东阿阿胶500克 黑芝麻500克 核桃仁500克 红枣350克 枸杞100克 冰糖250克 黄酒1000克
方法/步骤
1
将所准备的材料放一起搅拌均匀；
2
.加入黄酒（阿胶烊化其中），开大火开始熬制；
3
熬胶过程中要不停的搅拌，否则会产生焦味、也会粘锅底，直接影响固元膏片的质量与功效，烧开锅后中火继续慢慢熬；
5
将熬制好的容器内物品全部倒入备好的瓷罐（可其他容器）中；
6
抹平收纳盒内的固元膏（方形的托盘更方便均匀切片）；
7
密封后保存，食用时取出。
注意事项
通常每人每日早晚各吃一片，或一勺。不过，各人的体质不同，可根据自己服用后的反应加减量，如有上火症状可隔天吃一次。
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