内裤是每个人的必备品，千万不要小看内裤对我们的身体的健康影响。那么你们知道内裤一天的卫生状态是多么令人堪忧呢。今天小编就给大家聊一聊内裤的那点事。
工具/原料
内裤
方法/步骤
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官方建议内裤要一天清洗一次。建议用洗衣消毒液浸泡后，再手洗为好，拿到太阳底下暴晒两到三个小时。
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临床研究指出，勤换内裤是避免生殖系统患病的一个重要的保护因素。如果出汗比较多，一天换两次内裤也是应该的。
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很多时候我们会发现，刚刚买回来的内裤，穿了没多久，就开始蓬松了，这是因为我们的内裤大多都是纯棉的，而且内裤会越来越硬，所以，一般在三到六个月内，内裤就应该换一次新的。
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我们应该选择适合自己的内裤，主要的材料有棉的，锦纶，莫代尔等。如果经常出汗的话，建议使用锦纶或者莫代尔。
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因此，每日更换内裤，兼顾清洁和杀菌，及时换新，并且结合自己的生活模式选择适合自己的内裤都是很必要的。
注意事项
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