5分钟，好喝又补钙的汤 苦夏很适宜哦 多给小孩做补钙又营养
食材
1
冬瓜 海带 虾皮 适量
2
盐 香油 水 适量
方法/步骤
1
食材简单 海带提前浸泡，切段 冬瓜去皮切片 虾米清水洗一下备用
2
热锅冷油，少油 先把虾皮炒香
3
在加海带翻炒几下，就加水。 水看你们食材来定
4
加水下冬瓜一起煮沸。加盐调味就可以哦。
5
出锅，加几滴香油 简单美味又补钙 夏天多喝汤易吸收。
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成品图
注意事项
先炒一下虾皮，能更好的释放香味和营养。
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