架豆王的营养很丰富,如蛋白质,维生素,矿物质,叶酸,碳水化合物等等。土豆炖豆角是家常菜营养好吃。
食材
1
土豆 1个
2
豆角 2斤
3
里脊肉 100克
4
大葱 1根
5
油 少许
6
盐 少许
7
五香粉 少许
方法/步骤
1
架豆王2斤，择干净从中问掰开。
2
泡洗干净豆角，再洗个土豆去皮。
3
准备好所有食材。
4
平底锅加热加点油炒香葱花，然后加里脊肉翻炒。
5
肉炒变色了加豆角翻炒。
6
豆角炒蔫了，加土豆，加盐加五香粉再加点汤水。
7
盖上盖子炖大的10分钟，开盖大火收汁就可以了。
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