超级推荐这个菜,味道浓郁、带有红酒的酒香、洋葱的清甜,炖煮过的带筋牛肉很弹牙,简直停不下来,饭都要来多一碗。
食材
1
带筋牛肉 1斤
2
紫洋葱 2个
3
食用油 适量
4
红酒 100ML
5
生抽 适量
6
蚝油 适量
方法/步骤
1
准备好食材,紫洋葱2个,带筋牛肉1斤。牛肉泡清水30分钟去掉血水,洋葱切好。牛肉我试过牛腱子肉和图片这个筋头巴脑,个人更喜欢筋头巴脑,筋炖熟后Q弹又不会嚼不烂,很好吃。
2
烧热锅放食用油,下洋葱爆炒出香味。大家记得顺序一定不要错了,一定要先炒洋葱。
3
接着加入牛肉翻炒至变色,然后加入没过食材的清水和100ML的红酒(葡萄酒)。加盖大火烧开,去掉浮沫,改中小火继续炖煮30-40分钟。PS:酒我是用的自己去年酿的葡萄酒,白酒、料酒之类的我没试过,目测也可行。
4
中小火炖煮30-40分钟后,水大约还剩三分之一左右,这时我们加入生抽、蚝油翻炒均匀,然后中小火继续炖煮10分钟左右收干汁,注意汁不要收得太干了,这汁拿来拌饭超好吃的,我往往都是要添多差不多一碗饭。
5
起锅,这个食材的份量做好后刚好装满700ML的玻璃碗1盒,这次我用了个500ML和300ML的饭盒装。小碗是我中午的午餐,的小伙伴们带的。上次带过一次给她们尝过后一直念念不忘啊。
注意事项
1
炖煮过程中都是一直加盖的啊。怕酒味的亲们不用太担心,炖煮后酒精味挥发的差不多了,酒味不会很浓的。
2
刚开始炒洋葱的时候有些亲可能会觉得洋葱多了,其实这个份量的牛肉配着不会多的,洋葱炖煮后会变软,到时份量刚刚好。
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