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怎么做鱼香茄子

茄子是一年四季都可以在市场上看到的蔬菜,茄子的做法多种多样,根据季节的不同,我们家在夏天喜欢凉拌茄泥,冬天喜欢炸茄盒,在我们家餐桌上不分季节都可以看到的当然是这道鱼香茄子啦。香辣酸甜的茄子再配上一碗米饭,吃起来那叫一个满足,连米饭都能多吃不少呢!
工具/原料
1

原料:茄子两个,瘦肉100克

2

​调料:泡红辣椒5个,大蒜6瓣,盐适量,鱼香汁(酱油两汤勺、白糖三汤勺、白醋三汤勺、)

 

方法/步骤
1

看下图把茄子切成蓑衣块(方便茄子入味)。

2

把茄子放入微波器皿中高火加热4分钟,取出备用。

3

在茄子加热的过程中,把瘦肉切成小块,大蒜切成末,泡红辣椒剁碎,把酱油、香醋和白砂糖放在碗中调成鱼香汁备用。

4

锅中热油,放入瘦肉块煸炒至变色,放入泡红辣椒碎煸炒至油红时,倒入茄子块翻炒均匀。

5

​倒入鱼香汁煸炒至茄子入味,加入蒜末翻匀出锅。

注意事项
1

1、一般的鱼香茄子都不放肉肉,如果放的话也会事先用料酒和淀粉腌一腌,我有点馋又有点懒,所以放了肉肉也没腌。

2

​2、一般的鱼香茄子都会过油,但是太油腻,为了解决这个问题,用微波炉加热不失为一个好办法,它可以大大的缩短烹饪的时间。

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