给身边的胃不好的人做一道养胃粥吧~
食材
1
大米 50g
2
玉米 50g
3
香菇 10g
4
胡萝卜 10g
5
火腿肠 15g
6
葱花 5g
方法/步骤
1
前一晚先将大米浸泡
2
将香菇、火腿肠、胡萝卜切成小颗粒，玉米粒洗净备用
3
大米和香菇一起煮，到大米开花
4
煮开后将各种小颗粒加入锅中，搅拌均匀，不要糊锅
5
15分钟后放盐起锅，并加入适量的葱花让粥的色泽更加诱人
注意事项
在煮的过程中一定要注意火候，不要太大，避免糊锅，及时搅拌
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