相信很多朋友在做长途汽车、火车时都有晕车的毛病，恶心头晕，十分难受 。介绍几种应对晕车的方法，女朋友用过，很管用，推荐给大家。
方法/步骤
1
坐汽车选择坐在靠前的位置。
2
坐的位置最好能开窗，流动的空气能缓解头晕现象。
3
带着耳机听听音乐转移注意力，有的人不能看电影，越看越晕，切记是不是这种朋友。
4
坐车千万别玩手机。
5
坐车前半个小时吃片晕车药，不要吃多。
6
话梅、杏仁干，在车上含着吃。
7
橘子皮，在车上闻着，高客、火车上空气不流通、不新鲜，闻闻可以缓解头晕恶心现象。
8
上车之前尽量少吃饭，吃点清淡的食物。
9
上车之前带个塑料袋，有备无患，以免吐在车上，让他人反感。
注意事项
1
心理素质最重要，还没上车时就害怕
下一篇：西红柿鸡蛋汤的美味做法