好吃~
食材
1
铁棍山药 200g
2
羊肉 500g
3
胡萝卜 50g
4
大葱 10g
5
玉米 100g
6
枸杞 5g
7
料酒 5g
8
盐 4g
9
多力浓香花生油 10g
方法/步骤
1
材料备好。多力浓香花生油在这道菜中起到了举足轻重的作用,备好。
2
我买的羊肉是切好块的,放入水中焯水,放入切段的大葱,还有料酒,去腥,焯水后,捞出羊肉,用冷水清洗干净后备用。
3
另起一锅,倒入适量多力浓香花生油,大火把葱段爆香,倒入羊肉,再倒入料酒,翻炒,倒入清水。
4
倒入胡萝卜和玉米,大火煮开后转中火。
5
10分钟后倒入山药,继续大火煮开。
6
放入枸杞,转小火煮1个小时,加入盐继续煮10分钟左右。
注意事项
好吃!!!
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