多语言展示
当前在线:1372今日阅读:126今日分享:42

花胶玉竹圆肉煲猪展的美味做法

这一道花胶汤谱出来啦,很适合入秋时期补肌润燥、除烦止渴、养肺健胃。
食材
1

花胶 100克

2

圆肉 15克

3

玉竹 20克

4

枸杞 15克

5

眉豆 15克

6

水 300克

7

姜 5克

8

盐 10克

方法/步骤
1

花胶提前泡发,这是我提前泡发好的,经历了2天就变成这个样子啦。

2

想学泡发的可以查看我之前的食谱噢,里面有很详细的教程

3

稍微把眉豆和玉竹清洗一下,枸杞和桂圆不需要清洗(眉豆需要提前泡发,夏天记得要放进冰箱噢)

4

把猪展洗净切块备用一锅清水煮沸,放入猪展焯水,用时大概5分钟

5

这次偷懒没有换水,而是直接把焯水出来的东西直接用勺子撇掉,水就可以直接用啦

6

加入玉竹和泡好的眉豆,慢火煲1.5小时最后半小时加入花胶,圆肉和枸杞香喷喷地出炉啦!!

注意事项

花胶最好在最后半小时加入,因为花胶已经泡好了,不需要煮太久,否则就煮过吐胶啦。

推荐信息