虾仁的营养价值极高，和西芹一起做更加营养
食材
1
虾仁 10个
2
西芹 2根
方法/步骤
1
准备食材，将西芹、虾仁分别洗净，切好，待用
2
热锅中倒油，将切好的西芹先入锅，大火翻炒，不停翻炒
3
加一点点水，再将虾仁倒入，混合均匀，大火持续
4
不停翻炒几下，盖上锅盖焖一会儿，大约3分钟后掀开锅盖，虾仁已经变色 了
5
放盐等调料，翻炒均匀，可以放一点鸡精，更加入味，出锅
6
今晚的菜就是这样简单的哦，但是非常有营养，很入味
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