芹菜炒虾仁是用芹菜、虾仁制作的一道家常菜。口感清爽、味道鲜美,一直是饭馆和家庭被人们所偏爱的佳肴。虾仁含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分。那么,美味可口芹菜炒虾仁的家常做法是怎样的?让我们一起来看一看吧!
食材
1
鲜虾仁 200g
2
西芹 300g
3
红辣椒 3个
4
食用油 适量
5
蚝油 适量
6
食用盐 适量
7
胡椒粉 适量
8
生抽 适量
方法/步骤
1
首先,将鲜芹菜摘掉叶片,一根根清洗干净,将水沥干;
2
将芹菜切成一寸左右的段,红辣椒也切成段;
3
虾仁洗净,控干水,用盐,生姜,料酒腌制15分钟;
4
油锅烧热,将腌制好的虾仁倒入锅中,爆炒至干爽、变色,起锅;
5
利用锅里的余油,煸香蒜片后再倒入辣椒段,炒出辣味;
6
接着将芹菜段倒进去,大火炒至颜色变深;
7
至芹菜断生,放入虾仁,加少许水,少许生抽,盐,炒至干锅即可。嫩滑的虾仁搭配清爽的芹菜段;
注意事项
1
鲜芹菜最好挑选比较小的土芹菜,香味比较浓一点。
2
鲜虾仁事先炒干爽就更好入味了。
上一篇:美味芹菜炒虾仁---我来教你做吧
下一篇:西芹炒虾仁怎么做