宝宝夏季如何防晒

夏天如果要带宝宝户外活动的话，最好选择清晨或者傍晚，阳光不刺眼，温度不炎热，紫外线不太强烈的时候出门，上午十点到下午两点的时间段建议在室内活动。

不要将宝宝的裸露在外的部位直晒，最好的办法是做些基本的防护工作，比如带上一些防嗮衣物或者器具等。

宝宝不要在室外时间一次不超过20分钟。长时间未晒太阳的宝宝再外出的话时间应该由短到长，与太阳接触的皮肤面积由少到多，逐渐增加时长和接触面积。

在平常出门的时候要注意防晒工作，比如带上遮阳伞或者宽边的遮阳帽，在出门前涂抹防晒霜等等。

当然，尽管作了预防工作，但百密仍有一疏，倘若宝宝不幸晒伤，则需要根据不同程度的晒伤会出现不同症状，家长需仔细观察后按症状处理。若宝宝皮肤略有潮红，哭闹，出现用手或衣物触碰裸露部位等现象。应及时带宝宝躲进阴处或其他遮蔽处，以免加重损伤，局部冷敷。

若宝宝皮肤出现明显的红斑，哭闹不休，用手抓挠，到阴蔽处没有明显缓解或改善。此情况主要采取局部外用药物疗法，以消炎、安抚、止痛为原则。通常外搽炉甘石洗剂、消炎痛霜剂、含糖皮质激素喷雾剂等，可局部用冰牛奶湿敷，外用润滑剂保湿。