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木耳炒鸡蛋家常做法

此菜品是以木耳和鸡蛋为主要食材的一道家常小炒。味道咸鲜,营养价值颇丰。做法简单,容易上手。菜系及功效:家常菜谱,肺调养食谱,营养不良食谱,益智补脑食谱,防癌抗癌食谱。
食材
1

木耳 适量

2

鸡蛋 适量

3

油盐 适量

方法/步骤
1

木耳和黄花菜干用凉水泡发,泡发后黄花菜反复洗至水变清,木耳洗净,木耳洗净切成小块。

2

取2个碗把两个鸡蛋磕入碗中然后滴上料酒放少许盐撒上葱末搅拌均匀。

3

热锅热油,将蛋液倒入锅内,炒熟鸡蛋盛出备用, 将洗净的黄花菜放入开水里汆烫至熟,约2-3分钟。

4

木耳倒入接着再焯半分钟,捞起沥干水分。

5

把沥干的黄花菜木耳倒入一起翻炒,加生抽,蚝油调味。

6

放入预先炒好的鸡蛋,加盐翻炒均匀就可以装盘了。

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