做法简单，又保证营养~
工具/原料
金枪鱼罐头 一个 185g 南瓜熟重 180g
方法/步骤
1
准备好食材 南瓜蒸熟切块
2
欧芹或者香菜切碎
3
蒸熟的南瓜捣烂，南瓜泥就做好了
4
金枪鱼罐头的汁不要，沥干取肉。倒入南瓜泥里。把所有材料和调料混合。（盐和辣椒粉慢慢加，尝下咸淡~）
5
模，要用前刷下油~其他纸杯和硅胶模不用的~
6
放入模具或者蛋糕纸杯里都可以。用勺子压压平整。
7
180度 25-30分钟，模具小就时间减短一点，我的模具大一点用了30分钟左右，不确定的话，按下表面凝固即为熟啦~~