榨菜肉末蒸豆腐属于湘菜,口味是鲜,工艺是蒸。豆腐素有“植物肉”之美称。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。
食材
1
绢豆腐 300g
2
五花肉泥 200g
3
榨菜 100g
4
高汤 300g
5
姜 30g
6
葱 10g
方法/步骤
1
豆腐切块,肉末腌制一会,榨菜切粒,葱姜切末。
2
榨菜均匀撒在豆腐块中。
3
锅烧热后倒油,葱姜爆香,倒入肉末后迅速划散。加生抽,蚝油,盐翻炒一会。最后加入高汤,刚好没过肉末。
4
把肉末连汤一起倒在豆腐上。
5
上锅蒸10分钟,出锅后撒香葱。
注意事项
1
绢豆腐上面的塑料盖揭下,倒扣在盘子上,将豆腐盒的四个角剪一下,使其进入空气,这样豆腐就能轻松的倒扣在盘子上了。
2
盐一定要酌情添加,即使榨菜已被清洗过,但也可能很咸。
3
榨菜可以用橄榄菜,雪菜代替,加入榨菜可消除肉末的腻味。