多语言展示
当前在线:1296今日阅读:19今日分享:20

自制健康油条,隔壁小孩儿都馋哭啦~~

你说我就像油条 很简单却很美好~哈哈林俊杰的歌很好听,我做的油条也很好吃。外面的油条虽然吃得香,可那油啊,不知多久没换,哪有自己做的干净卫生啊,还等什么,学起来呀!
食材
1

面粉 250克

2

食用油 15克

3

鸡蛋 一枚

4

牛奶 130克

5

酵母 2-3克

6

盐 3克

步骤
1

把材料放入面盆中~用筷子搅拌一下,和成面团,和面团的时候会粘手,用干面粉把粘在手上的面清理一下,手上抹油,一边揉面,一边摔打。

3

面板撒点面粉,面团倒在面粉上

4

不用揉,不用揉,不用揉,直接整形成条(不要太薄)~

5

切条,筷子蘸水,抹在其中的一个面条上(可以防止炸油条时两个面条分开)

6

另一个面条放在蘸水的面条上,用筷子将两个面条压在一起

7

锅里加油,烧热(油温不能太低,油的温度为:油条胚放进去可以马上浮起来即可)。 捏住油条胚的两端,把油条胚放入油中(油条胚不用抻)。炸至金黄,出锅

推荐信息