糖尿病病人最害怕的就是糖了，一些甜食不敢碰就是怕里面含有糖分，那么如何能够让糖尿病人尝到甜味，但是又可以远离糖呢？一无所知的小鸟为您分享。
方法/步骤
1
含糖类的饮料一概不碰很多饮料虽然不甜，或是甜味不太明显，但是这也不能说明它不含糖，而且很多乳糖饮品都会对糖尿病人产生影响。
2
天然蔬菜可以代替糖如果糖尿病患者确实非常想念那甜味，可以采取食用水果沙拉、新鲜蔬菜的方法来代替糖类。例如，胡萝卜、南瓜这些食物。
3
尽量不要出门吃饭自家吃饭的好处多多，而糖尿病患者更是应该在家吃饭，自己做的比较放心，因为知道自身的身体情况，而在外面吃的话一些厨师为了口味更加吸引人会放一些糖的，你不知道吃了就中招。
5
按时检查自己的血糖平时可以自己给自己测量血糖，空腹的、饭后的都可以测一测。尤其是在自己明显感觉到血糖升高的时候，也可以在自己吃完糖制品后测量自己的血糖。
注意事项
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