给小朋友做鱼肉,除了蒸鱼外,我常常选择用酸菜煮鱼汤。酸菜与鱼肉搭配,既能避腥,还能提鲜。煮出来的鱼汤味道香浓,十分可口。
食材
1
鱼 适量
2
酸菜 适量
方法/步骤
1
取两片肚皮上的肉做鱼汤。肚皮上的肉刺大易剔除。
2
大蒜剥皮洗净切片,小葱洗净切段,酸菜洗净切段。
3
起锅烧热,下油。
4
下酸菜炒香。
5
将两片鱼肉放到油锅内,与酸菜一同煸炒。
6
加入小葱、蒜片同炒,再加适量清水煮鱼汤。
7
待鱼肉入味后,加适量盐起锅。
8
起锅装盘。
鱼 适量
酸菜 适量
取两片肚皮上的肉做鱼汤。肚皮上的肉刺大易剔除。
大蒜剥皮洗净切片,小葱洗净切段,酸菜洗净切段。
起锅烧热,下油。
下酸菜炒香。
将两片鱼肉放到油锅内,与酸菜一同煸炒。
加入小葱、蒜片同炒,再加适量清水煮鱼汤。
待鱼肉入味后,加适量盐起锅。
起锅装盘。