今天这里介绍一道很不错的食补家常菜--韭黄炒蛋,韭黄具有很高的营养价值,能对人体很多方面有滋补作用,同时味道清香、口感脆嫩,很是不错,今天这里介绍其简单做法,有兴趣的可以看看。
食材
1
韭黄 1把
2
鸡蛋 2个
3
油、盐、酱、料酒、醋 少许
4
生粉 少许
5
生姜、蒜头 少许
方法/步骤
1
准备主要的食材:一把新鲜的韭黄,两个鸡蛋,少许生姜、蒜头。
2
将韭黄切去头部较老部分,放入水中洗净,然后切成小段状。
3
将鸡蛋磕破,倒入碗中,加入少许盐、葱花、生粉,将其打匀。
4
打开电磁炉,加入适量油,放入姜蒜爆香,然后倒入鸡蛋液煎一会。
5
鸡蛋成型后捣碎,加入韭黄,混合翻炒。
6
加入少许盐、酱油、料酒、醋等调味料,炒匀炒熟,试试味道,合适后即可关火装盘!
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