土豆被誉为“地下人参”，含有淀粉，可以为宝宝提供丰富的热量，且富含多种蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质，其维生素含量是在粮食作物中最全的。因此特别适合作为宝宝辅食。胡萝卜富含beta-胡萝卜素，纤维和果胶，有益于小宝宝的身体健康。今天做一款适合12M+的奶香胡萝卜土豆泥，简单易学又美味。
食材
1
土豆 1个
2
胡萝卜 半根
3
黄油 10g
4
牛奶/配方奶 50ml
5
奶酪 适量
方法/步骤
1
胡萝卜、土豆切块，在辅食机里蒸熟
2
将蒸熟的胡萝卜，土豆泥加入牛奶和黄油一起打成泥
3
拌入适量奶酪碎，可以在烤箱加热一下让奶酪融化。周岁以上可以适当加入一点盐，或者添加一些海苔增味。美味的拉丝奶香胡萝卜土豆泥就做好了。
注意事项
适用于对食品不过敏的宝宝
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