宝宝四个月后就可以添加辅食了，等到七八个月，正是学习坐爬和走的时候，小牙也一颗一颗冒出来，正是需要营养的时候。这时候的在职妈妈们大都已经上班了，及时还没断奶，奶水的营养也不是那么充足了。味蕾不断发育的宝宝嘴巴越来越刁，怎么办呢，购买婴儿辅食罐头怕不新鲜还有添加剂，自己制作辅食，妈妈们又要上班不能哪能天天做呢？是不是有更好的解决办法呢？有，那就是自制冰冻果蔬、肉泥，冰冻能很好地保存食物的营养，只要选用的食材新鲜，我们就能放心给宝宝吃，下面，让我们一起来做看看吧！
工具/原料
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锅、电磁炉、料理棒、冰棒盒
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玉米、胡萝卜、豌豆粒（或荷兰豆）
方法/步骤
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把新鲜玉米掰粒、胡萝卜去皮切成小丁、豌豆粒或荷兰豆切碎洗净放锅里待用。看黄红绿颜色是不是很好看！
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把煮好的蔬菜粒倒入杯中用料理棒打碎。要连汤水一起倒进去哦，更容易达成泥，营养又不流失。
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把打好的泥装进冰棒格，凉了以后就可以放进冰箱了。要吃的时候取一根出来融化加热就可以了。
注意事项
1
食材选用一定要新鲜。
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冰棒盒最好用一个一个独立的，要取用的时候比较方便。
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玉米胡萝卜豌豆泥口感香甜，非常好吃哦，可以单独吃也可以混在米糊里给宝宝食用。
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