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猪肚汤的简单做法

中国地域辽阔,中华文明传承几千年,饮食文化随着随着历史一直不断的传承至今,并且被一代代中国人发扬光大。猪肚汤是采用猪肚为主要食材做成的一道家常汤品,营养丰富,口感极佳,接下来分享一下清炖猪肚汤的具体做法,希望朋友们能喜欢!
食材
1

猪肚 200g

2

饮用水 500ml

3

葱 10g

4

姜 5g

5

食盐 5g

6

味精 2g

7

碱灰 10g

8

香油 10ml

9

熟猪油 30g

方法/步骤
1

将猪肚用碱灰和香油混合搓揉5分钟,搓揉出粘液后用清水洗涤3~4遍。

2

然后把洗净后的猪肚放入沸水锅中煮半小时,捞出,再用清水冲洗。

3

再洗净猪肚切成75px长,75px厚片状。

4

将葱、姜洗净,葱切段、姜切片待用。

5

将锅放在旺火上,倒入猪油烧热,先放葱、姜炒一下,接着放入肚片爆炒,加盐。

6

再将炒片装入砂锅或砂罐内,放足饮用水,用中火煨至猪肚烂时放入味精即可出锅食用。

注意事项
1

猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用

2

清炖猪肚汤对于身体虚弱者、术后病人、孕产妇实等都具有很好的滋补作用,是滋补食疗的佳品

3

但是,患有热证及感染性疾病勿服;另外,猪内脏不适宜贮存,应随买随吃。

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