半月痕和我们的身体内部组织也有着很大的关系，当身体内部健康出现变化时，我们通过半月痕便可以看出。伸出手指头，大家都能看到指甲根部存在一条白色的弧形痕迹，这道痕迹就是我们常说的半月痕，它是人体精气的代表所以很多人将之称为“健康圈”。半月痕是否正常可以帮助我们判断健康与否，因为半月痕的发育受到了膳食营养、身体素质的影响，当我们的身体存在健康隐患时，半月痕往往会变的模糊，甚至是消失，所以我们通过观察半月痕的变化可以找出身体不足之处更好的保护身体健康。
工具/原料
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五指
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可视的五指半月痕
小指—心肾
小指上的半月痕和心肾有着很大的关系，因为小指是身体最末端，当心脏不好或者血液循环不好时，就会导致小指上的半月痕变红、变紫。END
无名指—内分泌
身体内分泌是否稳定通过无名指上的半月痕便可以看出，因为三焦经起于无名指，当三焦经出现问题，便会身体阴阳失调，身体内分泌出现问题，在这种情况下无名指上的半月痕就会变色，所以当无名指变色时，表示我们需要调节身体内分泌了。
中指—精神
精神是否有问题通过中指上的半月痕便可以看出，当人在一段时间内总是处于精神过度紧张、失眠、思路不清、多梦等情况时，中指上的半月痕往往会呈现为粉红色，所以出现这种情况时，放松神经让自己不再紧张就是我们要做的事情。END
食指—肠胃
当食指的半月痕出现变化时，表示肠胃出现了问题，诸如消化不良、便秘等疾病都会导致食指半月痕出现变化，因而在这种情况下，保护肠胃是十分重要的事情。END
拇指—脾肺
拇指上的半月痕和脾肺有着很大的关系，当拇指半月痕变化时，往往是肺或者脾出现了问题所致，而在生活中呼吸道疾病、感冒、脾脏虚弱、胰脏机能不良往往会让拇指半月痕出现改变。因而身体上只有拇指的半月痕出现异常时不妨查一查脾肺的问题。
注意事项
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如果五指半月痕有问题，并且身体有不适，请早点去检查！
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多注意五指半月痕变化，健健康康每一天！
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