食材
1
西兰花 适量
2
香肠 两根
3
胡萝卜 一根
4
蒜 两瓣
5
盐 少许
方法/步骤
1
西兰花洗净后切；胡萝卜洗净后切；大蒜切片；香肠切片。
2
烧开一壶水，先放花椰菜，再放胡萝卜，再加点盐。水煮开后，将西兰花戳一下，看看软硬度，煮到你认为合适的程度，然后取出使用。
3
倒掉刚才的开水，起油锅，投入蒜片爆香。
4
当香肠准备好做香肠时，把它们切碎，然后迅速炒熟。如果油不够，再加一些。
6
盛盘，满满一盘红绿橙的颜色搭配，味道也一流。
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