多语言展示
当前在线:260今日阅读:152今日分享:13

鱿鱼苦瓜汤的家庭做法

鱿鱼味道鲜美,苦瓜清热解毒,搭配在夏季喝是很不错的选择,下面给大家介绍一下做法,可以用鸡肉末来做汤底哦
食材
1

鱿鱼 2片

2

苦瓜 1根

3

鸡胸肉 100g

方法/步骤
1

鱿鱼泡水后,去骨,切成段备用,加入适量的姜末去腥

2

将鸡胸肉剁成肉末,加入适量的胡椒粉和香油

3

苦瓜洗净后,去掉中间的囊,切成小块备用

4

锅内烧热油,加入鱿鱼进行煮,煮15-20分钟,煮出鱿鱼的香味

5

鱿鱼煮好后,加入刚刚剁好的鸡肉末

6

将鸡肉末尽量的搅拌开,当然,这前提是鸡肉末要剁的足够的碎,不黏连

7

最后将苦瓜放入锅内,煮沸3-5分钟后加入适量的盐和鸡精调味

8

起锅装盘即可

推荐信息