茭白有祛热、止渴、利尿的功效,夏秋季食用尤为适宜。茭白炒肉片,茭白鲜嫩清香,肉片滑口美味,红椒爽口,特别好吃又开胃哟。
工具/原料
1
400g茭白 50g瘦肉
2
油 盐 味精 味极鲜
方法/步骤
1
茭白洗净切片
2
红椒洗净切丝
3
锅烧热,放少许油,放茭白片翻炒
4
边炒边喷水,翻炒变软,放红椒丝翻炒
5
放入肉片翻炒,盐和味精
6
翻炒几下,就做好了
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