虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死
方法/步骤
1
准备好的虾
2
用剪刀开背去虾线,剪掉头上的刺跟虾胡子
3
蒜,姜,辣椒,葱,切好备用
4
处理好的虾
5
热锅下油,中小火,煎的时候拿筷子把虾稍微定型
6
煎至虾变红色即可翻面,煎至虾变红色即可翻面
7
倒入提前调制好的酱汁(1勺酱油,1/2勺料酒,1/2勺耗油,白糖2克)翻炒均匀后撒入葱花,香喷喷的红烧大虾就完成啦