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红烧大虾红烧大虾

简单不失惊艳,味道绝佳,永永远远的妈妈菜,绝对抵一百个赞。虾含有高蛋白、锌、碘、硒、维生素A等营养成分,适量食用有助于保护视力,还有利于增强人体免疫力和生殖功能。另外虾的热量和脂肪较低,有健身习惯的人不妨多吃虾来补充蛋白质,增进肌肉的生长,又不担心发胖。虾的做法很多,红烧大虾便是一道让人大快朵颐的硬菜,菜色红油明亮,相当漂亮,剥一只放进嘴里,咸香微甜的鲜虾味便会立马征服你的味蕾!
食材
1

大虾 175克

2

去皮蒜头 30克

3

姜片、葱段 各少许

4

盐、白糖 各2克

5

料酒、生抽、水淀粉 各5毫升

6

食用油 适量

方法/步骤
2

用油起锅,放入切好的大虾,稍煎20秒至底部变红。

3

将大虾翻面。

4

放入姜片和葱段。

5

倒入蒜头。

6

稍稍爆香。

7

淋入料酒和生抽。

8

注入适量清水至没过大虾底部,搅匀。

9

加入盐和白糖,搅匀调味。

10

加盖,焖3分钟至入味。

11

加入水淀粉。

12

搅匀至收汁。

13

关火后盛出红烧大虾,装盘即可。

注意事项

口味偏辣者,可以在出锅前淋入适量辣椒油炒匀。

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