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莲藕香菇鸡煲

藕断丝连是指:藕已折断,但还有许多丝连接着未断开。比喻没有彻底断绝关系。多指男女之间情思难断。莲藕具有凉血止血,除烦解渴,滋阴强体,通便止泻,益胃健脾,养血生肌的功效。主治肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振等。莲藕微甜而脆,可生食也可煮食,是常用餐菜之一。
食材
1

莲藕 400克

2

鸡翅 400克

3

红椒 10克

4

香菇 50克

5

油 适量

6

盐 适量

7

姜 20克

8

生抽 30毫升

9

料酒 适量

10

柱侯酱 20毫升

11

葱 适量

12

水 适量

方法/步骤
1

准备所需材料

2

香菇先用清水浸泡至2倍

3

莲藕去皮切块

4

鸡翅剁件,洗净放入开水灼3分钟

5

青、红椒切粒

6

锅里放入姜片、油,放入鸡翅煸至两面金黄

7

加入料酒、水、柱侯酱、生抽、盐大火煮开

8

加入料酒、水、柱侯酱、生抽、盐大火煮开

9

加入泡发好的香菇盖上盖子关小火焖煮至入味

10

最后加入青红椒就可以装盘了

注意事项

食用莲藕,要挑选外皮呈黄褐色,肉肥厚而白的,如果发黑,有异味,则不宜食用。

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