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橄榄油芦笋豌豆意大利面的做法

春天来了,让清新自然的色彩在餐盘上绽放吧!天使意大利面口感细腻,与黑橄榄芦笋的搭配非常完美。素意大利面,健康营养,您值得拥有!
食材
1

橄榄油 25克

2

盐 5克

3

芦笋 150克

4

意大利面 200克

5

牛油 20克

6

豌豆 60克

7

糖 3克

8

现磨胡椒粉 1克

方法/步骤
1

芦笋清洗干净,用削皮器削成长条薄片。

2

沸水中加入盐和橄榄油,把天使意大利面放入水中,大概煮6-8分钟,期间不要盖盖子。全部煮软以后,取一根尝一下试试口感,到自己喜欢的程度。

3

天使面比较细,很好煮软的,时间比煮普通意面短,请注意把握时间。煮好以后先打起两勺煮面的水在一个大碗里。把面条滤干水分,倒回刚才装有面水的大碗里,搅拌一下。这样做的目的是让面条不会粘在一起。

4

锅里放入牛油和橄榄油,热锅。加入豌豆、芦笋翻炒一下。

5

加入面条翻炒,加入盐,一点点糖和胡椒粉调味。

6

装盘以后再洒上几颗黑橄榄圈。最后撒上一些胡椒粉。完成了!

注意事项

如果您喜欢橄榄油的香气,可以再浇一点橄榄油在顶端,吃起来更滑溜。橄榄油比较健康清爽,偶尔多吃一点也无妨。

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