橄榄油的功效与作用包括什么?

橄榄油的功效与作用包括什么呢?爱美少不了生活必需品，橄榄油的美容功效和作用得到大家的喜爱，我们就来聊聊吧。　　1、护肤　　在洗干净的皮肤表面上涂桑橄榄油，一定是清洗干净之后，开始涂抹，然后轻轻按摩涂有橄榄油的皮肤，让橄榄油慢慢被吸收，需要花费一定的时间的。这样做可以让肌肤的水分得以保持，滋润肌肤，让肌肤能够很好地吸收到水分，让肌肤不干燥。在面部的肌肤在按摩完之后用热毛巾敷以下脸，一定要是热毛巾哦，能去除毛孔内的污垢，使面部肌肤细腻光泽有弹性，肌肤弹性特别好，还能消除皱纹和色斑。　　2、面部护理　　这里的面部护理主要是针对化妆的MM，这些爱漂亮化妆的美眉。想要化妆，有不想伤害到皮肤的话，如果对肌肤没有什么伤害的话，就可以再妆前在面部均匀的涂抹一下橄榄油，一定要注意涂抹均匀了，这样可以样化妆品不伤害到肌肤营养肌肤，对肌肤没有什么伤害的，还能让面妆不易掉。卸妆的的时候用橄榄油一样可以，也可以用来使用的。　　3、眼部护理　　橄榄油用于眼部护理也是一种很好的美容方法，对于眼部护理有很好的帮助，很大的帮助。在眼睛周围涂抹上一点橄榄油，涂抹上是比较可以的，轻轻按摩一下，然后用热毛巾覆盖在涂抹了橄榄油的眼睛上，这个热毛巾的温度是需要把握的，不要太热了，这样做可以消除眼袋，同时还可以去除眼角的细纹和色斑，可以很好地去除眼睛皱纹的岁月问题，还能给眼睫毛补充营养，让睫毛长的浓密。　　4、橄榄油沐浴　　用橄榄油沐浴对美容护肤也是很有效的，淋浴选择使用橄榄油的话，可以起到保养肌肤的作用。这个需要浴缸沐浴，在放满水的浴缸中放入5-10毫升的橄榄油，这个毫升的橄榄油是大家应该把握的基本量，然后将水和橄榄油搅拌在一起，这样的话，就可以混合在一起了，就可以进行沐浴啦。这样子可以达到清洁皮肤污垢，对肌肤起到很好的清洁的作用，舒活胫骨，消除疲劳的目的，可以消除疲惫的状态。长期这样使用，还能让肌肤滋润有弹性，肌肤呈现紧致弹性的状态。　　5、橄榄油美体　　在沐浴完毕之后，用橄榄油涂满全身进行按摩，最好是先把自己的手给擦热了，这样容易吸收，可以促进血液虚幻，放松身体肌肉，身体一定要处于放松的状态，不要太紧张了，从而让肌肤光滑细腻。如果想要美体的同时消除以下多余的腹部脂肪，也就是说橄榄油对于身体的减肥还能起到一定的作用，效果比较不错的，就可以用手在涂满了橄榄油的腹部打圈按摩，一点一点地按摩。如果是产后的MM，可这样子做还能消除妊娠纹，对于恢复皮肤的自然弹性哦。　　6、橄榄油防晒　　强烈的紫外线会使皮肤变黑，就是说，在太阳底下一晒就成黑子了，而橄榄油可以有效防晒，把橄榄油涂在皮肤上，把橄榄油在肌肤上进行涂抹的话比较不错，可以有效保护皮肤，出门前，可以取橄榄油少许，只需要一点点就可以了，不需要太多的，涂在脸、脖子、手臂易受阳光照射的地方。　　7、橄榄油去角质　　秋天皮肤通常比较干燥，使用磨砂去角质产品，选择这些产品的时候，一定要注意质量的，不然的话容易导致皮肤更加干燥，所以可以用橄榄油来代替去角质产品，橄榄油是比较温和的一种护肤品，效果比较理想，清除脸上的老旧角质哦。每次洗完脸后，用橄榄油反复轻轻按摩，来来回回按摩就可以了，这效果比较好的，再用蒸脸器或热毛巾敷面，能除去毛孔内肉眼看不到的污垢和老旧角质，即使你看不到这些，也不代表你的肌肤不存在这样的问题，一定要注意的，滋养肌肤，增加皮肤的光泽和弹性。　　8、橄榄油防脱皮　　在干燥的季节，用橄榄油可防止皮肤皲裂，很多人的肌肤容易因为缺水，而导致问题的出现，及因皮脂分泌过少引起的瘙痒哦，会感觉肌肤比较痒痒的!每日早、晚，用少许橄榄油擦抹面部和手臂，只需要少少的一点就可以起到很好的调节的作用的，并轻轻按摩，橄榄油会很快吸收。经常使用可以使皮肤光滑，肌肤摸上去就感觉特别地光滑，滑滑的特别舒服的、细腻、滋润、有弹性，并防止晒伤和皮肤过敏。　　9、橄榄油护唇　　用棉签蘸少量橄榄油均匀涂在唇部，在嘴唇这里轻轻地涂抹就可以了，有益于保持水分，消除及延缓唇纹出现，预防皱纹的出现，有很大的功效防止口唇脱皮裂开。天气突然转冷，感冒或肠胃不好，就是这些日常生活中常见的小毛病的话，常会为口唇脱皮裂开苦恼，只要擦上少量橄榄油，只需要一点点的橄榄油那就可以了，两三天后唇部就能变得光滑不脱皮啦，再也不用担心啦!