多语言展示
当前在线:1488今日阅读:60今日分享:41

黄金番茄蛋炒饭怎么做

昨晚饭煮多了,因此今天早上的早餐有着落了,哈哈。家里的番茄正愁着没时间吃呢,刚好可以用来做炒饭了。番茄富含维生素C,多吃可以增强身体免疫力,鸡蛋的营养就不需要我多说了。
食材
1

番茄 2个

2

剩米饭 1.5碗

3

鸡蛋 2个

方法/步骤
1

鸡蛋敲开,打散,去掉泡沫,备用;

2

番茄用水煮3分钟左右,削皮,切小块;

3

热锅下油,倒入蛋液;

4

蛋液底部稍稍有点凝固时,赶紧用铲子拌均匀;

5

趁着鸡蛋未熟透前,倒入切好的番茄丁;

6

米饭搓散后倒入番茄蛋中,翻炒;

7

翻炒均匀后,平摊开,让多余的水分被烘干;

8

翻炒至水分挥发掉之后,就可以调味起锅了;

注意事项
1

要想饭粒裹上鸡蛋液,一定要在蛋液熟透前倒入番茄进行翻炒;

2

用剩饭炒出来的蛋炒饭味道会更好,因为多余的水分经过一夜是已经挥发得差不多的了。

推荐信息