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家常菜-香椿炒蛋

原料
1

材料:香椿一小把、鸡蛋3个

2

调料:油、盐

步骤
1

准备所需材料。

2

香椿洗净后放入开水中焯烫一下。

3

将焯烫好的香椿切成碎末备用。

4

鸡蛋液打散,加香椿末、盐搅匀。

5

炒锅里油烧至七成热,倒入香椿鸡蛋液。

6

待蛋液稍凝固,翻炒至鸡蛋嫩熟即可。

注意事项
1

香椿中亚硝酸盐含量高,因此一定要焯烫后食用,这样可以去除三分之二以上的亚硝酸盐和,食用起来才最健康。

2

将香椿焯烫后冷冻起来,没有香椿的季节也可以吃到啦。

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