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暖胃减脂汤怎么做好喝?

不管春夏秋冬,汤总是离不开人们的饮食。对于一些肠胃不好的人来说,一碗热乎乎的暖胃汤是非常不错的。如果在能够有助于减脂那就是更好不过的了。怎么去做一道好吃的暖胃减脂汤呢,今天我们一起来看一下~
食材
1

西红柿 1-2个

2

鸡蛋 2-3个

3

豆腐 300g

4

紫菜 100g

5

食盐 适量

6

鸡精 适量

7

小葱 2根

8

食用油 适量

方法/步骤
1

其实真正的美食,是需要保留原汁原味的。首先呢,我们锅底涂一层油,烧热~

2

之后将切好的西红柿块下过,大火爆炒,一定要爆炒哦。炒至西红柿化掉,然后倒入满碗清水~

3

将豆腐切成块,然后等锅开之后倒入,中火慢炖~

4

将紫菜清洗干净,撕成小片,下入锅中,此时开大火,煮开~

5

将虫草鸡蛋打入碗中,搅匀,然后淋入锅中,做成蛋花~

6

这个时候快速加入适量食盐还有鸡精,搅匀~不能太久了,要不然容易老掉~

7

最后撒上葱花,搅匀出锅,这时候的汤很鲜美。因为食材的因素喝起来暖胃又减脂~

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