桂花肉质细嫩,无细刺,味道清甜鲜美,可烹制多种宴上名肴。 配以香菇、云耳、桂圆肉等烹制的清蒸桂花鱼,嫩滑清香,鲜美异常; 佐以各种调料烹制的黄焖桂花鱼,酸甜可口,别有风味; 用鱼头、鱼杂配以丝瓜、豆腐等煮制的鱼汤,清鲜味美,营养丰富,为汤中上品。 红烧桂鱼则是最家常做法,不管是用料还是烹饪都属于最简单的了。
食材
1
桂鱼 1条
2
葱 适量
3
蒜 几瓣
4
姜 几片
5
料酒 15克
6
生抽 15克
7
老抽 10克
8
豆瓣酱 30克
9
糖 20克
10
盐 8克
方法/步骤
1
桂鱼清洗干净,背上打上花刀。
2
锅中放油,待油热后放入姜片炒出香味
3
转小火,放入鱼煎一下,鱼放入后尽量不要动。 大概两分钟。
4
翻面继续把另一面也煎一下。
5
放入葱、料酒稍微煎一下。
6
放入老抽推动几下,让鱼上色。
7
放入盐、生抽、豆瓣酱用铲刀继续推动几下
8
加入沫过鱼的水,转中火煮开再煮8-10分钟。
9
放入糖煮中火煮2-3分钟,具体看状态。
10
汤汁粘稠即可。
11
鱼盛出,汤汁多的话就再煮一下,关火放入鸡精拌匀。
12
浇上汤汁,放上蒜叶即可。
13
美美的,开吃吧。
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